外出自粛期間も長くなり、ちょっとストレスも溜まってきている今日この頃。
だから、今日はちょっとぼやいてみる。
今日の記事はほぼ「ぼやき」です。
Contents
外出自粛とは
我が家も「外出自粛」を心がけてはいるが、
- ネットスーパーが殺到していていつものように使えない
- ネットスーパーが使えないと買い忘れも多く、コンビニに醤油を買いに走ることもある
- 3歳児がいると一日中家にいるのは無理
ということで、もちろん外に出ることはある。
行くのはスーパーかコンビニが公園だが、どこもいつもより混んでいる。みんな行く場所がなくて殺到しているのか。
なんかさ、意味ないよね。
「結局必要だから」「子どもがいるから」って理由付けてどこか出かけてる。
私も実際そうだし。
ブログ読者の「外出自粛」ライフ
先日、ブログの中でこの期間中の過ごし方を聞いてみた。
回答くださった方、SNSで直接やりとりをさせていただいた方、ありがとうございました！
結構みなさんポルシェ運転してるんですね？
必要に駆られている方も多いけど、敢えて用事を作っている感じの方もいらっしゃいますね。
でももっぱら多いのはひとりドライブというスタイル。
たしかに、ひとりドライブだったらスーパーや公園に行くよりよっぽど感染リスクが低い。
ストレスマネジメントのための散歩やジョギングは良しとされている。となれば、同じ理由でドライブだっていいでしょう？
どうなんだろう？
ドライブは不要不急か
結論から言う。
クルマが生きがいの人にとってドライブは不要不急ではない。
目的のないドライブは不要不急だって？
いやいや、それは散歩やジョギングも同じでしょう。
ストレス管理のために、散歩やジョギングはしてもいいと言われている。
だったら、ストレス管理のためにドライブだってしてもいいでしょう！
ドライブの方が散歩やジョギングよりも、人と近付くこともなく低リスクだし。
ストレス解消法は人それぞれ
私個人はといえばクルマも散歩もなくても全然大丈夫！
普段からそんなに外に出なくてもストレスは溜まらない方だ。
結局、どのようなストレスマネジメントが必要かは人による。
みんな性格も生き方がちがうのだから。
子どもに散歩が必要なように、ポルシェオーナーにはドライブが必要なのだ！
もちろんできるなら控えるべき。そんなことは百も承知。
我慢できるなら我慢するのが正しい。
でも、ドライブを我慢するあまりにイライラしてしまい、精神崩壊のリスクがあるならドライブはしてもいいと思う。
クルマ好きな人ってそれくらいクルマを生きるための「糧」にしているように感じる。
ドライブは不要不急ではない。
でも、ドライブはその時の精神状態によっては必要至急だ。ただし、人による。
夫も週末に久しぶりにひとっ走り行ってきた様子。
2時間ほどで帰ってきたが、非常に清々しい表情で帰ってきた。
その日は明らかに機嫌が良かった（爆）
高速も少し乗ったが、特に空いている印象はなかったらしい。やっぱり、みんな結構出てるの？
やっぱり、ドライブによって精神状態が良好に保たれる人はいる。
だから少しくらい運転してもいいじゃん。
今日のぼやきはこれくらいにしておく。十分長い（笑）
ひとりドライブの心得
外出自粛が大原則なので、どうしてもドライブするなら、こっそりとひとっ走り行くくらいにしておきたい。
その上で気をつけることを考えてみた。
一人で行く
まず、クルマの中が3密空間だ。
さらに、どこかトイレや買い物で降りた時、同乗者がいるとどうしても会話が発生する。
降りて過ごす時間も間延びする。
一人なら余計な会話はしないし、寄り道も減るだろう。
ただ単に走るのを楽しむだけなら一人でもできるはず。
車内の会話がないことが寂しかったら家族や彼女にLINE電話でも繋げば良い。
外食しない
食事の場は一番感染リスクが高いと言われている。
他に誰もいないお店ならまだしもなかなかそんなお店はないし、誰もいなかったとしてもお店のスタッフの方との接触は少なからずある。
ということで外食は極力避けるべし。
こまめに換気する
ときどき窓を開けて換気する。
これはクルマに限らず家もだけど、換気ってものすごく重要。
換気は空気を「洗う」こと！
家なら1時間に1回5分程度と言われているが、走行中のクルマならもっと早く空気は動く。
ドライブ中は、1時間に1回1分を目安にガラッと空気を入れ換えよう。
人の少ない場所へ
当たり前だが、行き先も人が少ない場所を選ぶ。
子連れで賑わう公園や、買い物客が多い道の駅なんかは避けた方が良さそう。
がんばろう！
これくらい気をつけたらサクッとひとりドライブくらいいいんじゃない！？
クルマに乗れないことが辛いなんて、なかなか世論には理解されないかもしれないけど！
皆さまもなかなか思うようなカーライフを送れていないことと思います。
うまく気持ちをコントロールして、ときどきこそっとクルマを走らせて、がんばりましょう！！
明日は車内の除菌をする方法の記事をアップする予定です。ただいま試作中・・・
